こんにちは、ゆるふわ夫婦です！
本日は遠距離恋愛を長続きさせる為に
大切だと感じた7つのことをお伝えします。
遠距離恋愛は様々な問題にぶつかりますよね。こんな悩みはありませんか？
・遠距離恋愛を続けるためのコツを知りたい
・会えないから寂しい
・連絡がないと不安
・束縛しすぎと思われるのも嫌
・遊び終わった時が辛すぎる
・でも1人の時間も大切にしたい
・遠距離恋愛から結婚なんてできるの？
1️⃣遠距離恋愛を続けるための7つのコツをまとめました。
2️⃣遠距離恋愛から本当に結婚なんてできるの？
3️⃣遠距離恋愛時に感じていたことを
夫目線と妻目線でまとめてみました
4️⃣まとめ
遠距離恋愛は本当に辛いことが多いですよね…
私たち｢ゆるふわ夫婦｣も約2年半
遠距離恋愛を経験しました。
会えるのは月に1回〜2回
全く会えない月もあります。
みなさんと同じく、寂しくて不安になることもいっぱいありました。
｢会いたい時に会えない｣のは本当に辛いですよね。
様々な要因が積み重なり
結局は相手を信じれなくなり
好きという気持ちが薄れていく…
でも嫌いじゃないのに、会えないだけで
好きになった相手と離れないといけない
そんなの辛くありませんか？
私達はそれが嫌で、2人で協力して
結婚にまで至りました！
大切にしていた事は
『2人で考えを共有する』
かなり重要です。
1人で頑張っても何も解決しません。
今回参考になる情報があれば、
ぜひ2人で共有してみてください。
それではお話していきましょう。
遠距離恋愛を続けるための7つのコツをまとめました
まず始めに遠距離恋愛をしていた時に
大切にしていたポイントを7つにまとめてみました。
1つずつ見ていきましょう！
予定をLINEする
連絡が無いと不安になりませんか？
会えない分、私達はこまめにLINEをしていました。
今日は〇〇時まで仕事だよ
〇〇に出かけてくるね
など必ず予定を連絡します！
予定が分かれば
多少連絡がこなくても安心しませんか？
予定が分かるのは
遠距離恋愛において大切なことです。
相手を安心させてあげるためにも
予定を教えてあげましょう。
電話をする
メッセージのやり取りだけでは不安になります。
1番安心出来るのは『声を聞く』こと。
たとえ数分でも声を聞けるだけで安心できます。
時間の作り方は
✓徒歩で移動する時
✓寝る前の少しの時間
✓1人で買い物をしている時など
ほんの少しの時間で
好きな人を安心させてあげることができます。
今少し時間があるから電話できるかな？
とLINEを入れてあげるだけで嬉しいものです。
空いた時間があれば
｢自分がされて嬉しいこと｣を
｢相手にしてみる｣とお互い幸せになります。
会える日を決める
会う予定が分かっていれば
寂しくてもなんとか我慢できます。
デートの日を目標に仕事も頑張れるものです。
なので私達は
『会える予定が途切れないように』
常に会える日を決めていました。
遊ぶ日を決めて遊ぶ。
そして遊んでいる最中に
次の予定を決めておきます！
もちろん、日々のメッセージや電話で
決めておくのもOKです！
｢バイバイ｣が辛いのは
次に会える予定が決まっていないから。
次も〇〇日に会える！
それが決まっているだけで心は落ち着きます。
寂しい時間を乗り越えるためにも
常に会える予定を決めておきましょう。
将来の事を一緒に考える
私達は2人で話し合い
3年以内には同棲を始めようと目標を決めていました。
この目標かなり重要だと思います。
もっともしんどいのは
『いつまで頑張ればいいかわからない』
ことだと思います。
3年頑張れば一緒に住める。
この目標があったからこそ
乗り越えれたかもしれません。
結果的には2年半ほどで
同棲を開始できたので目標達成です。
2人で遠距離をいつまで頑張ればいいのか
という目標を決めておくことで
さらに頑張れますよ。
思っている事は伝える
思っていることはしっかりと伝えましょう。
小さな我慢の積み重ねは
いつか大きく爆発するものです。
これは遠距離に限らないでしょう。
私達は
｢自分が感じたことは伝える｣
ことを意識しています。
感情的にならず落ち着いて伝えましょう。
連絡がなくて不安だったよ。
今の言い方は少し嫌だったな。
少し声を聞きたいな。
今日は1人でゆっくりしたい。
愛情を伝えるのも大切なことです。
心の中で思っていても
口に出さなければ相手には伝わりません。
日頃から、いいことも悪いことも
口に出して伝えることで
さらに仲良くなれると思います。
1人の時間も大切にしよう（相手の心も自分の心も大切に）
ここまで聞くと
相手のことを常に考えて
相手のために時間を使わないといけないと
おもう人もいるかもしれません。
それだと人間は疲れちゃいます。
私達は2人とも
ひとりの時間がかなり大事なタイプです。
なので、ひとりの時間が欲しい時は
きちんと伝えます。
【相手の心と同じくらい自分の心も大切に】
自分の心が安定していないと
相手に優しくすることもできません。
調子が悪い時に
ひとりになりたいのであれば
それは全然問題ないと思います。
共通の趣味をもつ
共通の趣味を持っていると
楽しいことも共有できます。
私たちは驚くほど似ていません。
考えが合わないことばかりです。
なんで結婚できたの？と思うくらい
好きなものも合いません。
数少ない共通の趣味は
登山と旅行です。
それでも、少しでも共通の趣味があると
楽しいものです。
次はどこの山に登ろう？
〇〇の温泉行きたいね！
など2人で楽しめることがあると
会えた時にさらに楽しめます。
遠距離恋愛で唯一良かったのは
毎日会えない分
会った時に少し贅沢に遊べることです。
以上7点が特に大切にしていたことです。
大切なのは
・自分がされて嬉しいことを相手にもしてみる
・相手のために頑張りすぎず、自分の心も大切にする
・会う予定を途切れさせない
・思っていることは口に出して伝える
・同棲・結婚などの目標を決めておく
1人ではどうしようもできないことばかりです。
ぜひ2人で共有してみてください。
遠距離恋愛から本当に結婚なんてできるのか不安
不安なのは凄く分かります。
私達もめっちゃ不安でした。
会えないのは本当に辛いですよね…
でも大丈夫です。
『離れていても好きになれたのだから』
その気持ちがあれば2人で協力して乗り越えれます。
『大切なのは2人で目標を共有すること』
私達も2年半ほどの遠距離生活を乗り越えて結婚しました。
3年以内には同棲を始めよう！と決めていました。
目標があるだけでもかなり頑張れます！
【よくある悩みをまとめてみました】
✓遊び終わったあとが辛い
会えるのを楽しみに頑張ってきた分
反動は大きいですよね。
1番いい対策は
次会える予定を決めておきましょう。
寂しくなるのは次いつ会えるのか分からないという不安要素があるからです。
次に会える予定が決まっていれば少しは楽になりますよ。
✓毎日会えるカップルを見ていると辛くなる
分かります、辛くなりますよね。
遠距離をして良かったと感じるのは
相手との時間を大切にできる事です。
遠距離を経験したからこそ
｢2人で居れることが当たり前じゃない｣
ということが心に刻まれているので
ずっと辛かったことを思いだせます。
今でも付き合いたての頃を思い出し
毎日一緒にいれる喜びを噛みしめれます。
これは遠距離恋愛を経験していないと
中々もてない感覚でしょう。
『隣にいて当たり前』ではなく
『隣にいれることがすごい幸せなこと』
最初から居て当たり前のカップルよりも
ずっとお互いを大切にできる
いい経験だと思って2人で支え合いながら
乗り越える努力をしてみましょう。
遠距離恋愛は辛い経験です。
けれどその辛い時間を一緒に乗り越えた分
お互いを思いやる気持ちを育むことができます。
その経験は結婚後の生活に必ず役に立つでしょう。
本当にずっと一緒に居たいと思えるのであれば
2人でいつまで頑張るのか目標を決めてみるのが、大切なことだと思います。
遠距離恋愛時に感じていたことを
夫妻目線でまとめてみました
たろ（夫）
なかなか会えないので
どうしたら安心してもらえるかを考えていました。
自分が不安な時に
『してもらえたら嬉しいことをしてみる』
『2人で会える予定を途切れず作る』
この気持ちを大切にしていました！
ただ、僕はひとりの時間がめっちゃ大事なので
ぽんちゃんにはわがままを言って
寂しい思いをさせてしまっていたのかな〜と
感じることも多々あります。
そのわがままを許してくれていたぽんちゃんに感謝です。
ぽん(妻)
遠距離恋愛の時はたろくんが
すごくちゃんと将来のことを話していたので
この先どうなるだろう？という心配はあんまり起きなかったです
〇年の〇月までには一緒に住もう！って言ってくれて
行動もしてくれていたので、安心感がありました！
2人で将来の話をするのは
とってもいいと思います！
あの時はありがとうって言いたいですね！
まとめ
本日の内容をまとめます！
✓電話やメッセージで不安を軽減する
✓会える予定を途切れさせない
✓同棲・結婚時期を明確にする
✓思っていることは口に出して伝える
✓頑張りすぎず、自分の心も大切にする
✓自分がされて嬉しいことを相手にもしてみる
遠距離恋愛は辛いことが多いです。
きっとこの記事を読んでくれているあなたも
辛くて苦しくて、それでも好きな相手と一緒にいたいから
解決方法を知りたくて読んでくれたのでしょう。
確実に言えることは
その経験は必ず役に立ちます。
いつまでも心に残り続けるので
相手のことを、一緒に居れる時間を
大切にし続けることが出来るでしょう。
今回の記事が悩んでいる
｢あなた達｣の悩みを少しでも解決できる
きっかけになれば嬉しいです。
相談があれば気軽に問い合わせくださいね！
私達の経験が役に立つのであれば
おこたえさせてもらいます。
最初にもお伝えしましたが、大切なことは
『2人で考えを共有する』
1人で悩まないでくださいね。
あなた達の未来が少しでもいい方向に
進むことを願っています！
今回も最後までご覧いただきありがとうございました。
コメント