ゆるふわ夫婦の話 【超簡単】人生を楽しむ5つの習慣『劇的に変化を感じられます』
今回は『人生を楽しむ為の5つの習慣』についてお話させていただきます！先に結論をお伝えしておくと『人生の質は、日々の習慣で変わる』ということです！私がもう一度人生を楽しいと思えるまでに実践した、簡単かつ劇的に変化させる『5つの習慣』を紹介します！
2022-05
ゆるふわ夫婦の話 
本の要約・感想 【すぐメモする人がうまくいく】メモを習慣化させる３つのコツ『要約・感想』
【すぐメモする人がうまくいく】著「堀 宏史」この書籍は『人生の質を高めるメモ書き術』を学ぶことができる書籍になります！メモ書きが人生の質を高める理由は『情報は溜めるとストレスになるが、自分の言葉でメモして発信すると、価値を生む』ことに繋がるからです！
本の要約・感想 【最強の睡眠】睡眠の質を向上させる朝と夜の習慣『要約・感想』
【最強の睡眠】著「西川 ユカコ」睡眠不足に悩まされていませんか？睡眠不足が続くと睡眠負債がたまり、様々な症状が身体に現れます…。そんな悩みを解決に導いてくれる書籍を、今回は紹介していきます！「睡眠負債」を無くし、『人生の質を上げる為の睡眠法』を学ぶことができます！
本の要約・感想 【メガヒットマーケティングの法則】ビジネスの基本である3要素『要約・感想』
【メガヒットマーケティングの法則】著「中島 徹」副業を始めたけど利益が出ずに悩んでいませんか？そんな悩みを解決に導いてくれる書籍を、今回は紹介していきます！この書籍は「ブログなどでも活かせる、オンラインマーケティング手法」を学べる内容になっています！
本の要約・感想 【14歳からのマーケティング】マーケティングの基本が学べる『要約・感想』
【14歳からのマーケティング】著「中野 明」この書籍は「マーケティング知識がない人でも、分かりやすくニーズに応える方法」を学べる内容になっています！私もマーケティング知識はありませんが、かなり噛み砕いて優しく説明して下さっているので、理解することができました！一緒にマーケティング知識を学び、誰かの「不」を解消して、利益を上げられるようになっていきましょう！
本の要約・感想 【自分を大切にする生き方】ストレスを相談できないアナタへ『要約・感想』
【北欧スウェーデン式 自分を大切にする方法】著「マッツ・ビルマーク」「スーサン・ビルマーク」ストレスフリーに近づくには、『思考を変え、良い習慣を持つことが大切』になります！一緒に学び、人生を楽しみましょう！！
本の要約・感想 【説明の一流、二流、三流】説明が上手い人の特徴3選『要約・感想』
【説明の一流、二流、三流】著「桐生 稔」この書籍は「相手に分かりやすく伝える方法」を「一流、二流、三流」で比較して、学ぶことができます！本書の中の45の説明メソッドのうち、私が特に印象に残った3つに絞り、解説していきます！一緒に一流の説明を学び、成長していきましょう！
本の要約・感想 【超速で脳の疲れをとる 賢者の睡眠】睡眠不足で起きる健康への悪影響3選『要約・感想』
今回のテーマは『なぜ人間にとって、睡眠は大切なのか？』になります！睡眠は大切ってよく耳にしますよね！今回の記事を読むだけで睡眠が大切な理由、睡眠の質を上げる方法を学べ、人生の質を向上させるきっかけになると思います！『睡眠の質と人生の質は繋がっています！』一緒に学び、睡眠の質を上げ、人生を豊かなものにしていきましょう！
本の要約・感想 【お客様のことが見えなくなったら読む本】マーケティングの基礎知識『要約・解説』
たろこんにちは「たろ」です！今回のテーマは『情報発信をして、役に立つ為に必要なコトとは？』になります！発信する側に回ると顧客ニーズに応えるにはどうすればいい？読書、視聴者の心に応えるには…よく聞くマズローの欲求5段階説とは？これらのことが気...
本の要約・感想 【日本のSDGs】将来の問題を共に考える『要約・感想』
参考書籍は「高橋 真樹さん」が執筆された【日本のSDGs それってほんとにサステナブル？】です。今回は世界的に見て『日本の課題』と言われている中から、特に私が関心を持った分野を紹介します！知らなかったことを知ることで、明日から「未来ある若者達のため」に行動を変えるきっかけになるでしょう！個人的な感想も含めながら、少しずつ解説していきます。